0vare (r)

Din indkøbskurv er tom.

Brug for hjælp?

Tlf. +45 82 13 69 75

Mandag-fredag, kl. 9:00 til 12:00

Product was successfully added to your shopping cart.
  • Gym Ball by KettlebellShop™ Gym Ball by KettlebellShop™
  • Gym Ball by KettlebellShop™ Gym Ball by KettlebellShop™

Gymnastikbold, 55 /75 cm, Gym ball, træningsbold, inkl. pumpe

Gymnastikbold, 55 /75 cm, Gym ball, træningsbold, inkl. pumpe
5 100 5 100 0
100 5 5 ,
Hurtigt overblik

Her finder du Danmarks billigste, bedste og mest sikre fitnessbold!


Gymnastikbolde - eller pilates bolde som de også kaldes - kan anvendes til styrketræning med bold, pilates-øvelser og balanceøvelser på bold. Men den kan også bruges som stol, for eksempel på kontoret. Det kan nemlig være sundt at anvende en af disse bolde til kontorstol, fordi det øger balanceevnen, styrker ryg-, mave- og skuldermuskler.


Træningsbolden sætter sikkerheden i højsædet. Hvis den går i stykker, så kollapser den ikke, men luften siver derimod langsomt ud. Det betyder, at hvis du bruger den som stol, springer den ikke, og man falder ikke pludselig til jorden.


Sådan finder du den rigtige størrelse på din bold:
Din højde 150-170 cm = 55 cm bold (som stol: 65 cm) - Rød
Din højde: 170-185 cm = 65 cm bold (som stol: 75 cm) - Blå
Din højde: 185+ cm = 75 cm bold - Grøn


Hver størrelse har sin egen farve.


Der findes et hav af gymnastikøvelser med disse bolde - find for eksempel nogle videoer på Youtube. Herunder er vist et par gode eksempler:


Pilates:


Lager status:På lager

Normalpris:  99,00 kr

Special Price 75,00 kr

* Påkrævede felter

Normalpris:  99,00 kr

Special Price 75,00 kr

Detaljer

Gymnastikbold - med sikkerheden i højsædet

Træningsbold, gym ball / gymball, Exercise ball, Terapibold eller Swissball, Pilatesbold, Fitnessbold, gym ball, kontorfitness, siddebold

Træningsbold til gymnastik, yoga og fitness

• Materiale: Gummi
• Sikkerhed: Ventil er eksplosionsfri, burst resistant
• Farve: variabel efter størrelse
• Tilbehør: håndpumpe
• Størrelse: Vælg Gymball 55 cm (1,0 kg), Gymball 65 cm (1,25 kg), Gymball 75 cm (1,5 kg)

TIP: Første gang gymnastikbold pumpes luft i bolden, så fyld den ca 80-85% og lad den ligge et døgns tid, så materialet får tid til at sætte sig. Herefter fyldes op til den ønskede størrelse. Det kan forøge levetiden af din Gym Ball.