Crossreb - Battle Rope træningsreb 38 mm (PT 9m)

Cross-reb kan bruges til klatre- og gulvøvelser og leveres i en meget stærk kvalitet.

Crossreb - også kaldet Battle Rope - er funktionel helkropstræning. Med moderat styrke giver det en god udholdenhedstræning og er dermed velegnet til kombination med andre træningsredskaber for eksempel kettlebells og til at indgå i cirkeltræning.

Denne træningsform involverer hele kroppens naturlige bevægelsesmønstre og opbygger funktionel styrke og ikke mindst koordination.

Denne lille video viser et uddrag af gode øvelser med battlerope.