0vare (r)

Din indkøbskurv er tom.

Brug for hjælp?

Tlf. +45 82 13 69 75

Mandag-fredag, kl. 9:00 til 12:00

Product was successfully added to your shopping cart.
  • Plyo Box sæt fra KettlebellShop™ Plyo Box sæt fra KettlebellShop™
  • Plyo Box sæt fra KettlebellShop™ Plyo Box sæt fra KettlebellShop™
  • Plyo Box fra KettlebellShop™ Plyo Box fra KettlebellShop™
  • Plyo Box sæt fra KettlebellShop™ Plyo Box sæt fra KettlebellShop™

Fitness Plyo Box, sæt med 4 stk.

Fitness Plyo Box, sæt med 4 stk.
5 100 5 100 0
100 5 5 ,
Hurtigt overblik

Plyometrisk træning er hop eller step up på en boks og er effektiv, funktionel træning for alle alders- og muskelgrupper. Du styrker både knogler, muskler og kredsløb og så får du en bedre figur end de fleste andre øvelser giver. Start op i etaper og gerne med stående træning før du hopper. Det handler om sikkerhed for at undgå overbelastning og hudafskrabninger.


Når du træner skal start- og slutposition være helt ens. Det betyder fra halv squat til halv squat - start og land altid i samme position uden at trippe. Hop aldrig baglæns ned, fordi det kan skade din akillessene. Sættet er pladsbesparende, da de tre mindste boxe kan være i den største box.


I dette sæt får du ALLE de anbefalede størrelser for trænede atleter - alle seriøse trænere er enige om at undgå højder over 61 cm (24").
Er du ældre eller meget utrænet, kan det være en god ide at starte fra lidt lavere højde - se fx vores stepbænk her.


Fantastisk træningsform for hofte, balder og lår. Se en begyndervideo her:




Lagerstatus:På lager

Kun 1 tilbage

Normalpris: 3.460,00 kr

Special Price 1.595,00 kr

Pladsbesparende plyo box. Alt kan holdes samlet i den største box.

Tekniske data
• Materiale: Træ (krydsfiner)
• Antal 4 stk.

Højder:
• 1 stk. x 31 cm
• 1 stk. x 46 cm
• 1 stk. x 51 cm
• 1 stk. x 61 cm