0vare (r)

Din indkøbskurv er tom.

Brug for hjælp?

Tlf. +45 82 13 69 75

Mandag-fredag, kl. 9:00 til 12:00

Product was successfully added to your shopping cart.
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™
  • 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™ 8kg Medicine Ball, fantastisk basis udstyr fra KettlebelShop™

Medicine Ball, 1-12 kg, medicinbold

Hurtigt overblik

Træning med medicinbold og motionsboldtræning generelt er ved at blive en af ​​de foretrukne work out-typer til fitness-entusiaster og især til crossfit-udøvere.


Slam bolde og medicinbolde er begge vægtede bolde, som du kan bruge til at forbedre dine træningsrutiner. Forskellene mellem de to er lille men bør overvejes for at sikre, at du får det helt rigtige udstyr til at opnå dine træningsmål.


Brug en medicinbold i stedet for håndvægte eller løse vægte for at tilføje en ekstra dimension af funktionel træning med medicinbold-øvelser. Det er jo nyttigt for for alle atleter.


Brug medicinbolden til funktionel træning, som vil forberede alle din kropsbevægelser, som du foretager i hverdagen.


Sådan kan du gøre: Stå med fødderne så de vender fremad mod en mur og hold bolden i hænderne.
Løft bolden over hovedet og diagonalt mens du roterer dine hofter så du vender mod væggen.


Flyt så bolden diagonalt mod den modsatte side af kroppen og tæt på gulvet.
Når du er færdig med dine gentagelser på den ene side, skiftes til den anden.


Den diagonale bevægelse vil styrke dine arme, bryst, ryg, mave, b en og bagdel.


Herunder et par eksempler med øvelser:



Lager status:På lager

109,00 kr

* Påkrævede felter

109,00 kr

Medicinbolde er udført i et kraftigt holdbart materiale, der kan holde til at blive brugt.