Speed rope - Justerbart Sjippetov 3,0 m

Vores Speed Jump Rope - Justerbar Sjippetov - er tre meter langt og kan justeres med den medfølgende klemskrue. Den leveres med et smart håndtag, der ikke glider ud af din hånd.

Et fantastisk motionsredskab, som du kan have med alle steder!

Man forbrænder lige så mange kalorier ved 15 minutters sjipning som ved en halv times joggetur. Det vil sige omkring 150-200 kalorier alt efter vægt, og hvor hurtig man er.

Velegnet til indebrug. På ru overflader som fx asfalt, fliser og grus anbefales et underlag fx en træningsmåtte. Se se vores target mat beregnet som underlag til sjipning.

Her en lille video med nogle gode begynder trin - find selv flere på nettet