0vare (r)

Din indkøbskurv er tom.

Brug for hjælp?

Tlf. +45 82 13 69 75

Mandag-fredag, kl. 9:00 til 12:00

Product was successfully added to your shopping cart.
  • Stepbænk fra KettlebellShop™ Stepbænk fra KettlebellShop™
  • Stepbænk fra KettlebellShop™ Stepbænk fra KettlebellShop™

Stepbænk, justerbar højde

Hurtigt overblik

Populær justerbar stepbænk, der er let at håndtere for alle aldersklasser.


Her får du Europas nok billigste stepbænk i en rigtig god kvalitet, der også egner sig til hjemmebrug.


Stepbænken er velegnet til alle stepøvelser og kan bruges med tre mulige højder. Det giver dig en varieret træning, men også en intens kredsløbstræning, hvor de store muskelgrupper som baller og lår aktiveres, samtidig med at du forbrændingen er høj.


Step-ups træner også koordination og hurtighed - så det er bare med at komme igang.


Hvis du arbejder med jumps, box jump eller Fitness Plyo teknik, skal du se vores robuste Fitness Plyo Box sæt


Step-ups svarer næsten til almindelig steptræning - prøv selv:



  • Stil dig bag stepbænken med en håndvægt i hver hånd.

  • Sæt højre ben op og læg vægten på benet - sæt nu venstre ben op uden at lægge vægt over på det

  • Sæt nu venstre ben ned på gulvet igen.

  • Gentag øvelsen 10 gange og skift ben.


Når der kommer lidt mere tempo på kan man skiftevis starte med venstre og herefter det højre - man får næsten et dobbelt step.
Det er rigtig godt til pulsen - og et godt tips - sæt noget god rytmisk musik i gang - det buster træningen gevaldigt.
Når først du er i gang er det let at lave dit eget step-træningsprogram.


Herunder kan du se et par eksempler på øvelser med stepbænk:



Lagerstatus:Ikke på lager

Normalpris: 699,00 kr

Special Price 419,00 kr

Tekniske data
• Mål: B 42 cm x L 110 cm
• Vægt ialt 9 kg
• Max belastning: 150 kg

Højde variation:
• 10 cm
• 15 cm
• 21 cm

Indeholder:
• 2 sæt ben
• 1 grøn topplade med sort trædeflade