TILBUD - Spar op til 40% på Competition Kettlebells og meget andet billigt træningsudstyr ! Køb for min. kr. 750,00 og opnå fri FRAGT.
×

Brug for hjælp? Tlf. +45 82 13 69 75 | Mandag-fredag, kl. 9.00-15.00

Velkommen til Kettlebellshop.dk

Indkøbskurv: 0,00 DKK

Din indkøbskurv er tom.

balancebrædt

Flere visninger

Balancebræt, 40 cm i træ

Lagerstatus: På lager

Pris: 179,00 DKK

Special Price 99,00 DKK

Et balancebræt opbygger stabilitet og balancekontrol, ligesom det forebygger skader i knæ, ankler og led. Kan også bruges til genoptræning af ledbånd.


Er velegnet både derhjemme, i fysioterapi, foreninger og sportsklubber.
Prøv fx øvelser med at rejse sig på ét ben på brættet, hold ryggen ret og undgå, at knæet kommer for langt ud over tåspidsen. Vip derefter, så brættet rører gulvet foran og så bagved.
Det forudsætter, at du kan stå på ét ben. Som nybegynder kan du begynde med begge ben.


Du kan øge sværhedsgraden ved at
(A) lukke øjnene
(B) holde armene på ryggen
(C) spille bold eller bruge håndvægte samtidig


Husk at træne med bare fødder.

Materiale: Træ
Diameter: Ø 40 cm
Højde: Ca. 6,5 cm

Velegnet til optræning af knæ, ledbånd og ankler.
NB: Se forslag til øvelser i beskrivelsen.

Yderligere information
Alternate Url Nej