Det lader til at JavaScript er deaktiveret i din browser. Du skal have JavaScript slået til i din browser for at kunne bruge alle funktionerne på dette website.
Vi bruger cookies
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de giver også info om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre.
Din indkøbskurv er tom.
Brug for hjælp?
Ring 82 13 69 75
Hverdage 9.00 til 12.00
Afhenterrum åbent 24/7
Outlet Kettlebell 12 kg - robust kvalitet - bare billigere.
Kettlebell-træning er effektiv styrketræning af de store muskelgrupper og godt til fedtforbrænding. Er du ny skal du gå langsomt frem. Begynd med at få teknikken og grundformen på plads.Siden kan du øge antallet af gentagelser og starte med tungere vægt.
Hos KettlebellShop anbefaler vi Kettlebells på 8 eller 12 kg til en start. Kvinder oftest med 8 kg og mænd oftest med 12 kg - men naturligvis afhængig af statur og træningstilstand.
Øvelse: Kettlebell Swings
Kettlebell-swing er en af de mest grundliggende teknikker, når vi snakker træning med Kettlebells. Muskulært fokuserer den mest på balder, baglår og lænd, mens den rent bevægelsesmæssigt vil hjælpe dig hen mod at lære løftene kendt som henholdsvist Clean (vend) og Snatch (træk).
Herunder kan du se en lille video om, hvad man kan opnå med tiden:
Lagerstatus:Ikke på lager
Normalpris: 369,00 kr
Special Price 249,00 kr
Sammenlign produkter
Tekniske data:• Vægt: 12 kg • Håndtag, diameter 31-33 mm• Bredde: 137 mm• Højde: 216 mm• Materiale: Støbejern• Overflade: Pulverlakering• Farve: Sort