Vinylbelagt Kettlebell 14 kg.

-Til den stabile udøver med god grundform, passer 14 kg vinyl fint ind i dit personlige kettlebell-sæt.

Men husk, det er altid en god idé, at variere dine øvelser, så du får det maksimale ud af din træning og samtidig bevarer motivationen og glæden over dine fremskridt.

De fleste øvelser kan med fordel gentages 10-15 gange i serier af tre omgange. Du finder masser af inspiration på internettet.